6 AYDA 54 KİLO VERDİ

Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Edebiyat Fakültesi İbrani Dili ve Edebiyatı Bölümü 3’üncü sınıf öğrencisi İsmail Fatih Öztürk, 2012’de üniversite sınavını kazanıp, Kayseri’ye geldi. Ankara'daki ailesinin yanından ayrılan Öztürk, düzensiz beslenmeye ve sürekli hazır yiyecekler tüketmeye başladı. Sağlıksız beslenme sonucu 137 kiloya ulaşan Öztürk, arkadaşları arasında alay konusu oldu.


Bu duruma içerleyen Öztürk, diyet ve spor yapmaya karar verdi. Yaz tatilinde çalışarak biriktirdiği parayla, spor salonuna kayıt yaptıran genç, 6 ay boyunca salata ağırlıklı diyet ve spor yaptı. Bu şekilde 54 kilo vermeyi başaran Öztürk, kilo verdikten sonra, çevresindekiler tarafından da olumlu tepkiler aldığını söyledi. Öztürk, yaşadığı süreci şöyle anlattı:

“Üniversiteye başladığım dönemde, ailemin yanından kopup geldikten sonra hazır yiyeceklerle beslenmeye başladım ve bu yüzden kilo almamın ardı arkası kesilmedi. Yaklaşık 137 kiloya kadar çıktım. Tabi kilolu olduktan sonra, arkadaşlarım tarafından alay edilmeye ve dışlanmaya başladım. Çünkü öyle bir dünyadayız ki, artık her şey dış görünüşe bakıyor. Uzun bir süre, nasıl diyet yapmalıyım? Nasıl bir program izlemeliyim? diye araştırma yaptım. 2013’ün yaz tatilinden geldikten sonra, yaklaşık 6-7 ay boyunca Ankara’ya gitmedim. Tabi bu dönem boyunca da spor yaptım ve bu süre içinde 54 kilo vererek 83 kiloya düştüm.”


‘ANNEM BENİ GÖRÜNCE BAYILDI’

Zayıfladıktan sonra ailesinin yanında giden Öztürk, annesinin kendisini görünce şaşırdığını ifade ederek, “Tatilde eve gittiğim zaman, annem beni görünce düşüp bayılmıştı. ‘Sana ne oldu?’, ‘Seni hiç beslemediler mi?’, ‘Yemek yedirmediler mi orada?’ diye üzülmüştü. Akrabalarımda aynı şekilde çok şaşırdılar. Süheyla teyzem beni gördüğü zaman, ‘Senin içinden iki tane Fatih çıkmış’ demişti ve bu benim için çok güzel bir duyguydu” diye konuştu.

Sosyal hayatında da birçok zorluk çektiğini dile getiren Öztürk, şunları söyledi:

“Normalde hep eşofman giyerdim ama artık pantolon, gömlek çok rahat giyebiliyorum. İnsanların normal hayatta merdiven çıkamama fobisi vardır. Şimdi merdivenleri koşa koşa çok rahat bir şekilde çıkabiliyorum. En azından günlük hayatımda zorluk çekmiyorum. Yazın da dalgıçlık ve cankurtaranlık yapıyorum. Kilolu olduğumdan dolayı, çok rahat hareket edemiyordum. Yüzerken çok çabuk nefesim kesiliyordu. Arkadaşlarım, ‘Sen şişmansın’ deyip, sürekli alay edip, dışladılar. İnsanlar tamamıyla görselliğe baktıkları için, şişmanı ikinci bir tarafa yöneltmeye başladı ve aralarına almıyorlardı. Kilo vermeden önce pek sosyal hayatım yoktu. Çünkü arkadaşlarım tarafından kilolu olduğumdan dolayı, çok fazla dışarıya çağrılan biri değildim ama spor yapıp kendimi değiştirdikten sonra, sosyal hayatım da değişti. Artık, arkadaşlar bir yere gittikleri veya gidecekleri zaman önceden arayıp haber veriyorlar. İnsanların bana bakış açısı değişti. Benim kendime olan güvenim arttı.” Öztürk, daha çok yeşil çay ve salata ağırlıklı beslendiğini de sözlerine ekledi.